初一学生处于青春断乳期和性格形成期交织的这样一个阶段，可塑性强，在很多方面都有很大的提升空间。

　　从小学升入初中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少初一新生及家长由于对新学段缺乏认识或认识不足，未能根据初中学习生活的新特点进行调整，结果上初中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。

　一、　学习环境变化多多

　　（一）功课从单一到繁复

　　小学就那么寥寥的几门课，而中学一下子十几门功课全端了出来，老师一人授一门课。这节课刚上完，下一节又换了老师，换了内容，门门有作业，应接不暇。

　　（二）老师从“抱着走”到“领着走”

　　小学班主任一天到晚和学生在一起，老师不仅管课内，也管课外，不仅管学习，也管生活，学生一步步都是在老师的保护下前进。而中学，班主任许多事都是布置给班委会，让班委会同学率领大家完成，科任老师深居办公室，你不去找他，他是不会来的。

　（三）　同学从小伙伴到陌生人

　　小学更多的是就近入学，同学大都是街坊邻居，早不见晚见，原来就是小伙伴；中学范围可就大了，小伙伴被择校或是重新划片“发配”到不同的初中，几个区的学生聚在一个教室里，面孔陌生。同一年级的伙伴来自更大的范围，必须重新选择朋友了。因此，人际关系、朋友的重新组合、关系的重新确立，对初一学生而言，是一个新课题。

　　二、积极适应不落后

　　（一）适应新的学习环境

　　学生都希望自己的成绩优秀，但有的学生在小学时成绩还不错，进入初中后，成绩不稳定；还有的成绩越来越差，以致不能跟上班，于是产生焦虑、不安、失望、悲观等不健康的心理现象。发生这种情况的原因之一，就是不能适应新的学习环境。

　　初中与小学相比，最大的区别是学科增多了，内容加深了，每门学科分别由不同教师教学。因此，适应新的学习环境就要求学生有较广的学习兴趣，有较强的学习能力，能适应每个老师的教学。学习兴趣是在学习活动中产生的。

　　初中生要学着适应各科教师，熟悉教师的语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。这些方面学生可以向班主任了解，以加快自己的适应能力。只要学生能逐渐适应新的学习环境，就可以不断地提高成绩。

　　（二）认识自我准确定位

　　刚刚进入初中的孩子自我意识很强，往往过分关注别人对自己的评价，又常常把自己置于和别人比较的地位。这样虽然有利于激发上进心，但也很容易因自己某些方面不如他人而产生自卑。

　　进入初中后，很多新生有一定的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，这是正常心理，但是应尽快进入学习状态。记住，进入初中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。因此，家长要使孩子明白“强中自有强中手”的道理，要帮助孩子客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，并激励孩子不断向目标努力。

　　（三）适应新的人际关系

在小学生时代，择友的条件是只要能与伙伴一道玩耍就满足了。进入初中以后，人际关系发生新的变化，新同学不再是住处相近的同学，而是来自不同的小学或较远的地区。而且初中生所寻求的是特定的朋友——挚友，他们表面上在一起做游戏、搞活动，或者沉浸在共同兴趣的活动中，但是，通过这些活动了解彼此的心迹，才是他们真正的目的。在这个意义上，他们自己选择的爱好或话题是非常重要的。这是寻找挚友的窗口，通过这个窗口，他们就能够相当准确地找到自己的挚友。因此，同学们进入初中之后，应该有一颗善良的心，主动帮助别人，真诚关心同学，获得真挚的友谊。

初中学习3个锦囊帮你忙

　　跨进初中，不但课程量增加了，学习内容也明显增加了，学习上的要求比小学阶段时提高了不少，因此新生一般需要两至三个月适应期。有的学生很快能化被动为主动，找到合适的学习方法，学习起来如鱼得水；有的学生却一直被动接受老师提出的学习要求，学习起来倍感吃力。专家提醒，适应期间，以下3个基本的学习方法值得新生重视。

　　1.课前预习、课后复习、认真做好笔记。

　　小学阶段的学习几乎都由老师包办，但初中对学生的主动学习能力提出了较高要求，要想不落人后，课前的预习和课后的复习不可或缺。专家建议，学习前制定学习计划，认真预习，在课堂上专心听讲，在课后能够及时复习，在做作业前能够认真看一遍书，做作业时能够独立完成，在学习完一部分内容后能够及时地对书本知识进行小结。

　　2.不懂就问，注意“火候”，借助同学互相讨论。

　　雷老师认为，学生从小就被告诫“不懂就问”，但“问”也有学问，并非一碰到“拦路虎”就问同学和老师，而要把握好“火候”，也就是先独立思考，再请教别人。优秀生在学习上大多注重独立思考能力和解决问题能力的自我培养。这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就有可能改变，学习成绩就有可能上升。

　　3.学会主动学习，借助字典、工具书等。

　专家指出，初中新生写作文时存在一个普遍现象，那就是遇到不会写的字就注音。他认为，小学生的依赖性较强，不会写的字都由老师代劳标在作文上，学生自己不会主动查阅字典，导致学生上初中后连字典怎么查都不晓得。这个“懒习惯”应尽早纠正过来。

初中学习方法推荐

　（一）　听课

　　(1)听每节课的学习要求；(2)听知识引入及知识形成过程；(3)听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点)；(4)听好课后小结。

　（二）　思维

　　(1)多思、勤思，随听随思；(2)深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题；(3)善思，由听和观察去联想、猜想、归纳；(4)树立批判意识，学会反思。可以说“听”是“思”的基础、关键：“思”是“听”的深化，是学习方法的核心和本质的内容，会思维才会学习。

　　（三）笔记

　　大多数刚进初一学生一般不会合理记笔记，通常是教师黑板上写什么学生就抄什么，往往是用“记”代替“听”和“思”。有的笔记虽然记得很全，但收效甚微。正确的方法是：(1)记笔记服从听讲，要掌握记录时机；(2)记要点，记疑问，记解题思路和方法；(3)记小结，记课后思考题。

　　（四）复习与作业

　　初一学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习，以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用。为此学生应每天先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理，然后独立完成作业，解题后再反思。在作业书写方面也应注意“写法”，书写格式要规范，条理要清楚。

　　书写作业时，如何将文字语言转化为符号语言；如何将推理思考过程用文字书写表达；如何正确地由条件画出图形，都是需要学生们掌握的。在这里，教师的示范作用极为重要，开始可有意让学生模仿、训练，逐步使学生养成良好的书写习惯，这对学生今后的学习十分重要。